Hodinky Garmin Forerunner 745 jsou přímým nástupcem modelu Forerunner 735XT. Na první pohled vypadají téměř identicky jako model Garmin Forerunner 945, ale v lehčí (47g) a menší variantě - s rozměry 43.8 x 43.8 x 13.3 mm jsou nižší o 3mm menší v průměru displeje a o 0,4mm nižší - a neobsahují mapy. Podobně jako Forerunner 945 jsou vybaveny veškerými sportovními aktivitami, včetně doplňkových funkcí, jako je bezkontaktní platba GarminPay a možnost uložení hudby, zde však pouze do kapacity 500 skladeb (Forerunner 945 mají 1000).

Hodinky Garmin Forerunner 745 jsou určeny jak pro náročné sportovce - nejnověji do hodinek přibyla možnost běhu na oválu a umí poradit, jak by měl vypadat váš příští běžecký nebo cyklistický trénink - tak i pro všestranného uživatele, který při rekreačním sportu požaduje přesnost, maximální kvalitu a spolehlivost. Rozměrově hodinky cílí zejména na dámskou část, jelikož skvěle sedí na středním a menším zápěstí.

Garmin Forerunner 745 nabízí funkce a technologie dostupné v podstatě všech nových modelových řadách - je zde podpora bezkontaktních plateb Garmin Pay, vestavěný MP3 přehrávač, včetně možnosti stažení playlistů ze streamovacích hudebních služeb Spotify a Deezer (v případě, že máte prémiový účet), měření tepu při plavání, vyhodnocení frekvence dýchání a měření hladiny okysličení krve.

Výdrží na akumulátor se Garmin Forerunner 745 řadí mezi přístroje se střední výdrží - v režimu smarthodinek 7 dní a v GPS režimu až 16 hodin bez hudby a 6 hodin s hudbou. V extrémním režimu UltraTrac™ (záznam 1x za minutu s vypnutým optickým snímačem) až 21 hodin.

Garmin Forerunner 745 tedy nejsou jen pouhým sporttesterem, díky minimální velikosti a hmotnosti se dají používat i jako běžné hodinky. Pomocí stažitelných IQ Connect aplikací můžete přizpůsobit funkce i vzhled hodinek a zvolit například digitální nebo analogový displej. Samozřejmostí je možnost propojení hodinek s chytrými telefony (iOS, Android) a nabídka chytrých funkcí, mezi které patří upozornění na příchozí volání, čtení sms zpráv na displeji hodinek a řada dalších notifikací z chytrého telefonu, které využijete nejen v tréninku, ale i v práci nebo volném čase. Při propojení s chytrým telefonem je možné automaticky odesílat tréninkové záznamy z hodinek na tréninkový server jednoduše, ihned po dokončení tréninku.

Jako jeden z nejvyšších modelů sportovních hodinek značky Garmin, Garmin Forerunner 745 umí změřit a podrobně vyhodnotit opravdu širokou škálu sportovních disciplín. Ve výčtu najdete například: běh (venku i na běžeckém páse), jízdu na kole (venku i na trenažéru), plavání (venku i v bazénu), veslování (venku i na trenažéru), turistiku, lyžování (běžecké, sjezdové i skialp), in-line bruslení, SUP, fitness cvičení, triatlon, golf, jógu a řadu dalších. Z pokročilých tréninkových funkcí pak možnost plánování pokročilých intervalových tréninků, vyhodnocení VO2Max, laktátového prahu, vyhodnocení únavy Stress Score, vyhodnocení aerobní/anaerobní efektivity výkonu, doporučení doby regenerace, výpočet cyklistického FTP, určení klidového tepu, a mnohé další funkce. Samozřejmostí je kompatibilita s live segmenty STRAVA nebo Strava Suffer Score a rovněž kompatibilita s Training Peaks (přes TrainningPeaks IQ App). Funkce Body battery pak monitoruje aktuální stav tělesné energie.

Optický snímač je schopen měřit tep přímo na zápěstí a k měření tepu tak nepotřebují standardní hrudní pás. Měření tepu pomocí optického snímače je jednoznačně pohodlnější, má však i svoje úskalí. Hodinky by měly být na ruce optimálně utaženy a při zimních sportech se srdeční tep nedá měřit, pokud hodinky připnete přes rukáv. V případě tetování nebo v případě tmavších odstínů kůže může být funkčnost optického snímače omezená. Značka Gamin myslí u Forerunner 745 i na tyto situace a umožňuje kromě optického měření i možnost připojení klasického hrudního pásu a také speciálního běžeckého či plaveckého pásu.

Garmin Forerunner 745 má také připojení k chytrým mobilním telefonům (Android, iOS) pomocí Bluetooth. Propojení s mobilním telefonem umožňuje automatické odesílání tréninkových záznamů do tréninkového deníku Garmin Connect, okamžitě po ukončení aktivity. Další dostupnou funkcí je on-line sledování pozice běžce na trati. Při propojených hodinkách s telefonem je možné pozvat přátele nebo diváky, aby sledovali na internetu váš výkon (Live Tracking). Hodinky pak každou minutu odesílají na tréninkový server informace o vaší pozici, tepu, tempu/rychlosti, výšce a všichni, kteří mají k dispozici link se mohou živě dívat na průběh sportovního výkonu. Je možné také na hodinkách sledovat příchozí volání, sms, či e-maily, apod. Při připojení sluchátek k mobilnímu telefonu, jsou hodinky schopné vás průběžně informovat o dosažených výsledcích.

Hodinky jsou kompatibilní s platformou Connect IQ, která umožňuje zdarma dohrání rozšiřujících funkcí nebo vzhledů hodinek.